Ako sa neprejedať počas karantény

COVID-19 zmenil naše životy. Mnohí z nás ostali doma, či už prišli o zamestnanie alebo pracujú z domu. Tí, ktorí majú silných vnútorných démonov, musia s nimi teraz bojovať sami medzi štyrmi stenami. Relapsy v záchvatovom prejedaní sa v tomto období môžu objavovať preto častejšie. V článku vám poradím ako sa im vyhnúť.

emocionálne jedenie
Čítať ďalej
Advertisement